ダイエットも体調管理が大切ですね

年末から春にかけてはずっと風邪＆鼻炎に悩む日々だったのですが
なんだか今年は年末から未だにずっと鼻がおかしくて
ついに耳鼻科でアレルギー検査をしてもらいました
結果は来週にならないと判りませんが、どうなることか気になります。

そして最近の耳鼻科って鼻の穴の写真まで撮って見せてくれて
「こんなに腫れてますよー」とか見せてくれるのね。びっくり。

鼻がおかしくなり始めてから太り始めてる気もするし
何しろずっと鼻がむずむずしててぜんぜん集中できなかったので
ちょっと薬をもらうだけでもぜんぜん違います。
原因も調べず市販の風邪薬で誤魔化してるのは良くないですね

きちんと写真で説明してくれたり
血液検査で原因を追究したり
何でもきちんと原因を調べてから対処するのは重要ですね。


▼５／２８の体重は？
体重：５７．５ｋｇ
BMI：２２．０